つらつらと

大学生です。思ったことを書いています。

人が怖い

前にエネルギーが今は少ししかないから休みましょうと言われた。


動けなかった。どうやって生きていたのかわからなかった。ただ、起きて、食べて、寝て。何を楽しみに何が楽しくて生きていたのかわからなかった。きっと、鬱だった。


1番楽しかったこと、心が癒されたこと、心が動かされたことが、誰かと一緒に何かをすることだった。


草取りでもいい、犬の散歩でもいい、料理でもいい、スポーツでもいい。


それも、心の許した相手であることが大切だ。


また、あの頃みたいに何もできなくなるのじゃないかと、今怖いし。近づいているのが自分でもわかる。


誰かと繋がるのが嫌なんだ。心を許した人以外。きっと、心が傷ついたままだから。


みんなは、私が思ってるよりも優しくしてくれるし、いい人たちって頭ではわかってるのに、体がわかってくれない。自然と涙が出て動けなくなる。


みんなが当たり前に送っている日常の生活がわたしには難しいものに変わった。


鬱には終わりはくるのだろうか。あのあとから、テンションがうまくとれない。高すぎたり、かと思えば低くなったり。


私は、軽度の鬱だったけれど、今も人が怖い。


逃げって何かな。サボりって何かな。みんな頑張ってるから頑張らなきゃいけないって何かな。

今日の一枚

今日から9月ですね〜。

あっという間です(><)

今日、9月1日の誕生花はききょうです。

ききょうの花言葉「変わらぬ心、変わらぬ愛」をテーマに書きました。

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minmeにて販売しています。

https://minne.com/@minmin023

今日の一枚

今日、8月31日の誕生花のサルビア花言葉「家族愛」をテーマに書きました。

サルビアと一緒にプレゼントしてみてはいかがでしょうか(*´◒`*)

一点物なのでお早めに。

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セラピーとしての書道

 

はじめに

セラピーとしての書道について今回はお話したいと思います。私の体験談に基づいたものであるので正確なセラピーといえるのかどうかは不明確ですが、私のように心が傷つきやすかったり、それを吐き出せる場所が少ない人へ、少しでも手助けすることができればと思い、今ブログを書いています。

 

 

書道は繊細な人に向いている・・・?

私自身、傷つきやすいほうだという自覚があります。そして、それを実感するたびに自分を責めることが多々あります。繊細な人というのは長所として考えると、他の人が気づかないようなことにまで目を配ることができ、他の人より気を使う分、物事の変化に敏感であると思います。それは、書道において、この線をどう引こうか、ここはどうはねようか、どうはらおうか、などのことを考えて書くのですが、お手本との違いにも敏感なのではないかともいえると思います。

 

 

書くことで癒される

私自身、気持ちが不安定な時ほど書きたくなります。何かしていたい、なぜか落ち着かない、なぜか少しイライラする、そんな時こそ筆を手に取ってみてはいかがでしょうか。大筆をだすのは億劫だという人は小筆を。小筆すら億劫だと感じるならばまずは、筆ペンから始めてみるのはどうでしょうか。きっと、手に持つ前よりも心が軽くなっているのを感じるのではないでしょうか。

 

 

 

あかしや 書道筆 太筆 桂林 3号 楷書・行書用 AL-150

あかしや 書道筆 太筆 桂林 3号 楷書・行書用 AL-150

 

 

 

墨運堂 書道筆 小筆 寒梅 8号中峰 23105

墨運堂 書道筆 小筆 寒梅 8号中峰 23105

 

 

ぺんてる 筆ペン ぺんてる筆 中字 XFL2L 黒

ぺんてる 筆ペン ぺんてる筆 中字 XFL2L 黒

 

 

ここでまた紹介になってしまうのですがminneでポストカードを販売し始めました。書家の八峯として活動しています。よかったら覗いてみてください。

minne.com

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案外他人は自分のことを気にしていない

今日ヘアサロンに3ヶ月ぶりくらいに行ってきました。そこの美容師さんがまあアッサリとした感じの方でした。初めて行くヘアサロンで緊張していたんですけど、とても話しやすい方でした。


その方が言うには人の話は3%聞いてればいいと言うのです。


わたしは人のことを気にしてしまうので、言われたことも気にしてしまいます。衝撃でしたよ。いいなぁ、その考え方って。


どうしたらそうなれるか聞いて見たところ…


B型になりなさい。血を変えなきゃ無理とのこと…。わたし、A型なんですけどー!


でも、いろんな考えの人がいるから、自分がいいなぁと思った人の真似はしていきたいなと思います。


とりあえず、月一くらいで通います。髪の毛トゥルットゥルッにしたいです。


頑張ってトゥルットゥルッのロングヘアーにしたいです。

何事でも一生懸命取り組むことはかっこいい

今年、初めて阿波踊りに行ってきました〜。
たくさん写真を撮ってきたので見てほしいです。

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こんな感じです。

熱気が伝わればいいなと思います。


すごく楽しそうに、真剣に。

何事でも一生懸命取り組むことはかっこいいなと感じました。


わたしも、9月号から競書雑誌を購読し、書道により熱を込めて取り組んでいこうと思っています。







祝!オールドレンズを初購入!

ずっと欲しかったオールドレンズをついに購入しました!


私はNikond3200を使用していて、本当はHeliosのオールドレンズが気になっていたのですが、マウントが合わないなどの不安があったので、最初はNikonに合ったものにしようと、nikkor 35mm f2.8のものにしました。


早くいろいろなものが撮りたいです。


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この写真はそのレンズで昨日撮ってみたものです。前から持っていたレンズよりもふんわりとした優しい印象だったり、ボケ感の強いものが撮れたりするので、楽しみです。


誕生日にでも、Heliosのレンズは欲しいなあと思っています。と言っても、まだまだ先です。


また、写真を撮ってみなさんにお見せできたらなとおもいます。